Agyfélteke teszt

Szerinted merre forog a nő a képen? Az óramutató járásával megegyező, vagy ellentétes irányba?

Ha úgy látod, hogy az óramutató járásával megegyező irányba forog, akkor Te inkább a jobb agyféltekédet használod, ha viszont az óramutató járásával ellentétesnek látod, akkor a bal agyféltekéd a dominánsabb.

Lehetséges, hogy látod a mind a kettőt, és tudod változtatni a forgás irányát, amikor csak akarod.

Én nagyon sokáig csak a balra forgást láttam, de aztán elkezdtem látni a másik irányt is, de a trükkömet nem árulom el, próbálkozzatok csak Ti is.

Hooponoponó az üzleti életben

2013. október 23.-án vettem részt Mabel Katz üzleti tanfolyamán Budapesten. Az alaptanfolyamot még tavasszal elvégeztem, és izgatottam vártam, hogyan ültetethető át ez a tudás az üzleti életbe is.

Az alapfelvetés az, hogy ha Te rendben vagy, akkor az üzleted is rendben lesz, hiszen Te magad vagy az üzleted is. Ahhoz, hogy Te rendben legyél, nagyon-nagyon sokat kell tisztítanod. Ki kell tisztítani minden múltbéli emléket, hogy megjelenhessen az életedben az inspiráció.

Mabel ajánlott három nagyon jó könyvet is:

1. Stephen Covey: A kiemelkedően sikeres emberek 7 szokás
2. Deepak Chopra: A siker hét spirituális törvénye
3. Dr. Don Miguel Ruiz: A négy egyezség

Ezekről a későbbiekben részletesen is írni fogok.

A tanfolyamon engem az alábbi gondolatok ragadtak meg a leginkább:

•  Maga a hooponoponó az intellektus számára értelmezhetetlen. Amikor azt mondod "köszönöm", valami történik. Ezt bizonyítják Masaru Emoto kísérletei is.
• A hooponoponó ereje abban van, hogy segít Téged a jelenben tartani.
• Soha nem tudhatod, hogy egy kitűzött cél valójában a legjobb neked. Lehet, hogy létezik annál sokkal jobb, és könnyebben elérhető cél is. Ha tisztítasz, olyan új lehetőségek jelennek meg az életedben, amit el sem tudsz képzelni és eléred az a célt, ami valójában a legjobb Neked.
• Az élet unalmas lenne, ha nem lennének problémáink.
• Az emberek mindig úgy bánnak Veled, ahogyan Te bánsz saját magaddal.
• Mindig köszönd meg és légy hálás azért, amid van. Az Univerzum ezt sokszorosan meg fogja hálálni Neked.
• Nincsen értelme meggyőzni másokat a magunk igazáról, hiszen mindenki a saját szűrőjén keresztül látja a világot, és egy adott helyzetben mindenkinek igaza van.
• Találd meg az, amit ingyen is csinálnál. Ez az a dolog, ami Téged valójában boldoggá tesz. Ha megtaláltad, akkor csináld azt, a pénz pedig követni fog. 

 

Páros gyakorlat

Bemutatok egy gyakorlatot, amit mi is játszottunk a tanfolyamon:

A gyakorlatot úgy kell végezni, hogy két ember egymással szemben ül. Az egyikük csak kérdezi a másokat, miközben végzi a tisztítást, a másik meg mindig válaszol. Érdemes minél tovább játszani, mert akkor kerülnek a felszínre a valóban fontos dolgok.

Ezeket a kérdéseket kell folyamatosan, egymás után feltenni a másik embernek (legalább 2 percen keresztül):

1. Mit akarsz?
2. Hogy tudnád megszerezni?
3. Milyen tapasztalatot keresel?

Mutatok egy példát is:

1. Mit akarsz? >>> "boldogságot"
2. Hogyan tudnád megszerezni? >>> "járok azon az úton, amit elkezdtem, aztán majdcsak odaérek"
3. Milyen tapasztalatot keresel? >>> "hogy jobban érzezzem magam minden nap és magabiztosabb legyek"

Nagyon fontos, hogy a kérdező mindig tisztítson közben. Tisztítani lehet a "Szeretlek", "Köszönöm", "Sajnálom" vagy "Kérlek, bocsáss meg" szavak szünet nélküli mondogatásával.

Összességében a tanfolyam megerősített abban, hogy folyamatosan tiszítani kell, mert ez jelentős hatással lesz az üzletünkre is.

Megjegyzés: már 3 hónapja nem volt projektem, ezért nem dolgoztam. A tanfolyamot követő nap azonban felhívtak, hogy azonnal menjek be, mert munka van. Úgy néz ki, március végéig lesz is rendesen. A tanfolyamon kívül más is segített nekem ebben, amit szintén meg fogok osztani Veletek.

Pozitív gondolkodás

"Volt egyszer egy hölgy, aki amint felébredt egy napon és belenézett a tükörbe, azt vette észre, hogy csak három szál haja maradt.
„Nos” – mondta magában – „Azt hiszem, ma befonom a hajamat.” Így is tett, és csodálatos napnak örvendhetett.

Másnap, amikor felébredt, és beletekintett a tükörbe, látta, hogy már csak két szál haja volt.
„Hm.” – merengett – „Azt hiszem, ma középen kettéválasztom a hajamat.” Így is tett, s nagyszerű napot töltött el.

 Következő napon, ahogy felkelt és a tükörben megnézte magát, látta, hogy csak egy szál haja volt. „Nos” – morfondírozott – „Ma lófarokban hordom a hajamat.” Így is tett, és nagyon örvendetes napja volt.

Másnap, amint felkelt és meglátta magát a tükörben, látta, hogy egy szál haja sem maradt.
„Hurrá!” – kiáltott – „Ma nem kell beállítanom a hajamat!”"

Forrás: http://boldogsagfalva.hu

A mennyei prófécia

James Redfield, amerikai író, forgatókönyvíró és filmproducer, aki már egészen fiatalon kezdett el érdeklődni a spiritualizmus iránt. Egyetemi évei alatt ismerkedett meg a keleti filozófiákkal, beleértve a taoizmust és a zent. Több, mint 15 éven keresztül, terepeutaként dolgozott, s ekkor dolgozta ki saját spirituális elméletét.

Az első könyve, A mennyei prófécia, ami nagyon hamar a New York Times bestseller listájának az élére került. Több, mint 20 millió példányban kelt el világszerte, és már 34 nyelvre fordították le. A könyvet 2006-ban meg is filmesítették.

"Tudjuk, hogy az élet lényegében személyes és elbűvölő spirituális kibontakozás - olyan kibontakozás, amelyet mindmáig sem a tudománynak, sem a filozófiának, sem a vallásnak nem sikerült teljesen tisztáznia. És tudunk még valamit: ha egyszer megértjük majd, mi történik, ha bekapcsolódunk ebbe a fontos folyamatba, és hatását a lehető legerősebben érvényesítjük életünkben, akkor a társadalom minőségi ugrást hajt végre - megvalósítva legjobb hagyományainkat -, és megteremti azt a kultúrát, amelyre az emberiség egész történelme során törekedett."

(James Redfield)

A könyv története ezt az új típusú megértést szolgálja. Kilenc felismeréssel ismerteti meg az olvasót, amelyek csodálatos, világméretű megvilágosodást eredményezhetnek.

Ezeket a felismeréseket a későbbiekben egyenként, részletesen be fogom mutatni, a hozzájuk kapcsolódó gyakorlati útmutatással egyetemben.

Önkéntesi munkám kezdete

Forrás: www.franklincovey.hu

Már évek óta szerettem volna önkéntes munkát végezni, de a cselekvésig valahogy soha nem jutottam el. Másfél évvel ezelőtt azonban történt valami.

Olvastam Stephen Covey "A kiemelkedően sikeres emberek 7 szokása" című könyvét, ami nagy hatással volt rám. 

Olvasni egy könyvet azonban egy dolog, de a benne foglaltakat a gyakorlatban megvalósítani, az egy másik. Én pedig szerettem volna hasznosítani azokat a dolgokat, amiket a könyvben olvastam, csak nem tudtam hogyan. A könyv nagyon jó, de kevés gyakorlati tippet tartalmaz.

Elkezdtem keresgélni az interneten, és ráaakadtam a Franklin Covey magyarországi honlapjára. Örömmel láttam, hogy tartanak tréninget is a témában. Mivel a honlapon nem találtam időpontokat és árat, ezért írtam Nekik, hogy szeretnék részt venni egy tréningen és szeretnék bővebb informácit kérni róla. Sajnos azonban kiderült, hogy erre nem lehet "csak úgy" elmenni. Általában egy adott cég megrendelésére tartják meg a munkatársaknak. El kellet fogadnom, hogy én ezen a tréningen nem vehetek részt.

Néhány nappal később azonban felhívott az a Hölgy, akivel leveleztem a témában. Azt mondta, hogy lehetőségem van ingyenesen részt venni a most induló, 'A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása' című tréningen. Nagyon megörültem a váratlan lehetőségnek, csak az volt a probléma, hogy két nap múlva volt a tréning és mindkettő munkanapra esett. Úgy döntöttem beszélek a projektvezetőmmel, és elkérezkedek a hét hátralévő részére. Szerencsém volt, elengedett. Egész nap olyan boldog voltam, hogy madarat lehetett volna fogatni velem. Nem hittem el, hogy ekkora szerencse érhet engem!

De hogy ennek a történetnek mi köze van az önkéntességhez, arról majd egy következő bejegyzésben fogok írni.

A két angyal

"Két utazó angyal megállt, hogy az éjszakát egy tehetős család házában töltse el. A család udvariatlan volt, és megtagadta az angyaloktól, hogy a nagy ház vendégszobájában pihenjék ki magukat. Ehelyett egy picike helyet kaptak a hideg pincében. Amikor kinyújtóztak a kemény padlón, az idősebb angyal meglátott egy lyukat a falon és kijavította azt. Amikor a fiatalabb kérdezte, miért tette, az idősebb angyal így felelt:
- "A dolgok nem mindig azok, aminek látszanak."

A következő éjjel mindketten egy nagyon szegény, de vendégszerető paraszt és felesége házában pihentek. Miután azok azt a kevés ételt is megosztották velük, amijük volt, átengedték az angyaloknak az ágyukat, ahol ők jót aludtak. Amikor a következő napon a nap felkelt, az angyalok könnyek között találtak a parasztot és a feleségét. Az egyetlen tehenük, akinek a teje az egyedüli bevételük volt, holtan feküdt a mezőn. 
A fiatal angyal dühös lett és kérdezte az idősebbet, hogyan hagyhatta, hogy ez megtörténjen:
-  Az első embernek mindene megvolt, mégis segítettél neki, - vádolta. A második családnak kevese volt, és hagytad, hogy elpusztuljon a tehenük.
- "A dolgok nem mindig azok, aminek látszanak", - mondta ismét az idősebb angyal.

- Amikor a nagy ház hideg pincéjében pihentünk, észrevettem, hogy a falon lévő lyukban arany van. Mivel a tulajdonos olyan mohó volt, és nem akarta megosztani szerencsés sorsát, betapasztottam a falat, hogy ne találhassa meg. Amikor a utolsó éjszaka a paraszt ágyában aludtunk, jött a halál angyala, hogy elvigye a feleséget. Helyette odaadtam a tehenet."
(Albert Camus)

Spirituális utam kezdete /4.

Az anyagi világban történő csalódásomat követően kezdtem el igazából a spiritualitás irányába fordulni. Miután megtapasztaltam, hogy milyen az, amikor nem hallgatok a megérzésemre, úgy döntöttem, hogy ha egy mód van rá, akkor a jövőben mindig hallgatni fogok az én bölcsebbik részemre.

Részt vettem egy tízmilliószoros női teremtő napon és ekkor hallottam először a csakrákról. Az előadás felkeltette az érdeklődésemet, ezért úgy döntöttem, hogy feliratkozok az előadó hírlevelére, mert a közeljövőben várható tanfolyam indulása is.

Egy-két hónappal később jött is a levél, hogy indul az első csakrakurzus.

Emlékszem milyen izgatott voltam, amikor megkaptam a levelet, ám mégis haboztam, hiszen akkor még nem ismertem az előadót, és a csakrákról sem tudtam túl sok mindent. Az agyam azt mondta, hogy nem kell nekem erre elmennem, de legbelül mégis azt éreztem, hogy muszáj elmennem. Mivel megfogadtam, hogy ezentúl hallgatok a megérzéseimre, ezért adtam a kurzusnak egy esélyt, ugyanis ez egy 7 alkalomból álló sorozatnak volt meghirdetve. Az utolsó pillanatban ugyan, de meghoztam a döntést, és jelentkeztem a tanfolyamra. A racionálisan gondolkozó agyammal pedig abban maradtunk, hogy elmegyek, megnézem milyen, és ha nem tetszik, többet nem megyek és kész.

Ehhez képest, mikor kiléptem az ajtón az első alkalom után, már alig vártam a következő alkalmat, amire egy hónapot kellett várni. Nagyon boldog és hálás voltam magamnak azért, hogy elmentem a tanfolyamra.

Rengeteget fejlődtem a csakrakurzus alatt. Észreveszem a fejlődést magamon, és mások is észreveszik, hogy milyen sokat változtam. Másként nézek a világra, az emberekre és önmagamra. Azt azonban el kell, hogy mondjam, hogy nem arról volt szó, hogy elmentem erre a 7 alkalomra, és minden megváltozott az életemben. Sokat lehet tanulni egy nap alatt is, az biztos, de nem ez hozza meg a várt áttörést. 

Minden, amit a kurzuson tanultunk, gyakorlolni kellett otthon is. Ki kellett választani néhány gyakorlatot, és azokat rendszeresen, vagy felváltva elvégezni minden nap.  Ahhoz, hogy szinte minden nap rászánjuk a gyakorlatokra azt a néhány percet, ahhoz kitartásra és elkötelezettségre van szükség, de az eredmény garantáltan nem marad el. Ha egyszer a szokásoddá teszed, már el sem tudod képzelni nélküle az életedet.

Úgy gondolom, hogy ez a csakrakurzus egy hihetetlenül csodálatos útnak az egyik mérföldkövét jelentette az én életembe. Ez volt az, ami valójában elindított engem a spiritualitás útján.

A spiritualitáshoz vezető utam negyedik, egyben utolsó lépcsőfoka, a csakrakurzus elvégzése volt.