Gyökércsakra

A gyökércsakra, vagy szanszkritul múládhára, a legalsó fő csakránk, az első lépcsőfok, az alap, amelyen az összes többi nyugszik. Minden csakra egy lépcsőfok az anyag és tudatosság között. Minden felsőbb csakra magába foglalja az alós csakrát, és egyben ráépül.

A gyökércsakra az ember spirituális fejlődésének első állomása, de az a tudatosság még igen alacsony rezgésszinten van.

A gyökércsakra eleme a föld, a világot alkotó öt elem legsűrűbbike. A gyökércsakra az alapzatot, a szilárd felületet képviseli, amelyre az összes többi csakra támaszkodik. A fizikai biztonságérzettel áll kapcsolatban: létfenntartás, túlélés, pénz, otthon, környezettel való egyensúly.

A többi csakra egyensúlya nem teremthető meg, ha előbb nem dolgozunk a gyökércsakrán, tökéletesítvén a biztonságérzetet. A fejlődés során ki fog derülni, ha hiányoznak a gyökerek, és hiányzik a hosszú élethez és kiteljesedéshez szükséges stabilitás.

A kisgyermek általában 1-7 éves kora között a gyökércsakra jellegzetességei szerint működik. Az anyagi világ felfedezése elbűvölő élmény számára, de még alapvetően énközpontú. 

Gyökércsakra jellemzői

• Elhelyezkedése: gát, gerincoszlop legalsó nyúlványa
• Színe: vörös
• Kristálya: vörös jáspis
• Funkciók: létfenntartás, táplálkozás, fajfenntartás
• Tulajdonságok: stabilitás, állhatatosság, türelem
• Testi megbetegedések: elhízás, aranyér, székrekedés, ízületi gyulladáslok, anorexia, térdfájás, AIDS, csont és bőr daganatos betegségei
• Pszichés betegségek: depresszió, impotencia, bizonytalanságérzet

 

Gyökércsakra túlműködése

 

Jellemző tünetei:

• múló élvezetek habzsolása (alkohol, evés, szexuális élet)
• birtoklási vágy, mindent meg akar magának szerezni
• önzetlenség hiánya
• elhízás, puffadás, székrekedés
• féltékenység
• ingerlékenység
• anyagiasság
• irigység
• félelem, hogy elveszíti, amilye van

 

Gyökércsakra alulműködése 

 

Ha a gyökércsakra el van zárva, az energia áramlás akadályokba ütközik.

Jellemző tünetek:

• legyengült szervezet
• étvágytalanság
• bizonytalanság érzés
• folyamatos aggódás
• napi problémák felnagyítása
• kitartás hiány
• energiahiány, kimerültség

Tanácsok a gyökércsakra megerősítéséhez

• Egészséges és rendszeres táplálkozás.
• Fogadd el a hibáidat. 
• Szüntesd meg a versengő magatartást.
• Tartózkodj minél többet a természetben.
• Kocogj rendszeresen.
• Teremts egyensúlyt az adás-elfogadás között.
• Földelő meditáció minden nap.
• Fogadd el a jelenlegi helyzetedet, és légy hálás mindazért, amid van.
• Hordj vörös színű ruhákat.
• Tisztíttasd ki a csakrádat.

A bejegyzés alapja Laura Tuan: Csakrák. Az energiaáramlás hét kapuja (Bioenergetic Kiadó, 2012) című könyve.