Nálam egy betegséggel kezdődött minden. Nőgyógyászati problémáim voltak évekig, és az orvosok nem tudtak segíteni rajtam. Nem nyugodtam bele, hogy örök fájdalom kíséretében kell leélnem az életemet, ezért elkezdtem egy kicsit más irányokba is kutakodni.
Első utam a gyógynövényekhez vezetett, amiben segítségemre volt Mamám, és Maria Treben, Egészség Isten patikájából című könyve is. Rendszeresen fogyasztottam a különböző teákat, de hosszantartó eredményt nem sikerült elérnem velük. Ettől függetlenül mai napig imádom a gyógyteákat, és rendszeresen megiszok 1-2 csuporral belőlük.
A gyógynövények után különböző természetes készítmények felé fordultam, mint lúgosító tabletták, bélflóra helyreállító oldatok, különböző elixírek, kúpok, gyógynövény kivonatok. Sajnos tartós javulást általuk sem sikerül elérni, de hosszabb-rövidebb időre legalább tünetmentessé váltam.
Nővérem hívta fel a figyelmemet arra, hogy lehet az étkezési szokásaimmal van a baj. Végülis utánaolvastam a dolognak, és valóban azt találtam én is, hogy ez lehet a kiváltó ok.
Tudni kell rólam, hogy elég lázadó kamasz voltam, és nagyon sokat betegeskedtem. Az étkezési szokásaimat az jelentette, hogy imádtam az édességeket, kivéve a házi süteményeket, és bármikor megéheztem, csak megettem egy kis csokoládét. Általánosságban véve azonban nem nagyon szerettem enni. Egyébként renszeres torokfájással is küzdöttem, fejfájással és allergiával is ebben az időben. A torokfájásomnak a mandulaműtétem vetett véget. Nyolc évig fájt kisebb megszakításokkal a torkom. A fejfájásomra és allergiámra pedig gyógyszert szedtem. És mindezt 14-25 éves korom között...
Eldöntöttem, hogy megváltoztatom az étkezési szokásaimat. Először is végigcsináltam egy két hetes candida diétát, ami azt jelentette, hogy semmi szénhidrát, semmi hús, tejtermék vagy gyümölcs. Gyakorlatilag csak zöldségeket ettem. A hatás nem maradt el. Újra elmúltak a tüneteim. A problémát azonban az jelentette, hogy mihelyst visszatértem a régi szokásaimhoz, újra előjöttek a tünetek. Rájöttem, hogy tartósan kell megváltoztatnom az étkezésemet. Az első és legfontosabb a fehér liszt és cukor végleges kiiktatása volt az étrendemből. Ezt követően a bioboltok rendszeres vásárlója lettem. Odafigyeltem arra, hogy mit eszek, és elkezdtem élvezni az ételek ízét. Ezt követően már élveztem az evést. Ez a folyamat nagyon hosszú időt vett igénybe, és sok lemondással járt, de mára azt mondhatom, hogy olyan gyökeres változást sikerült elérnem, hogy már el sem tudnám képzelni az életem másként.
Az eredeti problémám ennek ellenére nem múlt el, viszont elmúlt az allergiám és a fejfájásom.
A spiritualitáshoz vezető utam első lépcsőfoka az étkezési szokásaim megváltoztatása volt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése